Entrenando lanzamientos.....

Maximino Aller Taylor y Cesar Muñiz Arguelles iniciando una de las tantas rutinas del entrenamiento

Otra vez les toca a los lanzadores.
Este pequeño grupo de atletas que de momento esta sin entrenador ( por la mencionada lesión de Francisco  Ovies ), pero ellos siguen a lo suyo en busca de mejorar estilo , técnica y marcas.
A la actividad del gimnasio los lanzadores le dan lugar a practicar la técnica de los distintos tipos de lanzamiento. Recordemos que se desempeñan en Peso, Disco, Martillo y Jabalina

Y cada lanzamiento tienen sus movimientos y características propios  . En algunos las piernas son importantes, en otros prevalece la velocidad, en fin , cada lanzamiento tiene sus truquiillos.
Lo cierto es que gracias al esfuerzo y la constancia de todos , se están logrando importantes resultados en lo que a lanzamientos se refiere.
No es un detalle menor que la mayoría de los lanzadores están entrenando cinco días a la semana
Y se advierte una gran camaradería entre los mas grandes y los pequeños.
A seguir así

Fotos del entrenamiento de Jabalina y Martillo

Cesar Muñiz Arguelles lanzando la jabalina bajo la atenta mirada de Javier Aller Antuña